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2020年02月24日 05:37:15 来源:1分pk10注册 编辑:大发代理标准

62岁大爷平板支撑8小时 体力惊人破世界纪录

胡德表示,这将是他最后一次挑战平板支撑的世界纪录,目前他正关注新的挑战,比如赢得一小时内完成最多俯卧撑的吉尼斯世界纪录,目前胡德的记录是2806个。他给那些想做20秒平板支撑或做一个俯卧撑的人的建议是:马上开始行动。

责任编辑:刘云

胡德原是一名执法官员,大发代理保障退休后成为了一名私人体能教练,育有3个男孩。2011年,他创造了平板支撑的第一项世界纪录,保持了1小时20分钟。2016年时他的纪录被打破,之后他的儿子们一直鼓励他去再次创造新的世界纪录。

乔治胡德连续做了长达8小时15分15秒的平板支撑,大发代理要求以14分钟的优势打破了之前的吉尼斯世界纪录。

9名韩国游客确诊感染新冠病毒 曾到访以色列多处景点

挑战不是为了钱胡德表示,他做这个挑战的原因并不是为了钱,而是为了提升人们对精神与健康的关注。他表示,他在军队和执法部门里遇见过很多陷于自我挣扎中而痛苦的人们,这也激励他想要打破世界纪录以鼓励人们不要害怕为精神健康寻求帮助。

承诺、坚持、核心信念、评估挑战“515健身”的创始人尼基·佩里在这8个小时挑战期间都陪在胡德身边,大发代理标准而且她在胡德训练期间也帮助胡德锻炼他的意志力。佩里表示:“我们将重点放在获得强韧的精神力量和为此必须经历的四个艰巨过程上:承诺、坚持、核心信念、评估挑战。”

为打破世界纪录,胡德在过去的几个月里每天训练7个小时,其中包括每天1500个仰卧起坐。

在做平板支撑训练时,胡德会听摇滚乐来打发时间,还会把自己想象成一棵坚如磐石的大树:“当我做平板支撑的时候,我经常把自己想象成一棵树,地球会赋予我支撑的力量。我想象自己像树一样将根深深地扎进地球,这样不管风雨如何,我都能屹立不动。”

近日,9名韩国游客在归国后确诊感染新冠病毒,此前这9人曾到访以色列多处景点,这引发了以色列国内的担忧。据以色列《耶路撒冷邮报》2月23日消息,9名韩国游客于15日抵达以色列,进行了为期8天的旅行,并于23日返回韩国。然而,9人在回国后确诊感染新冠病毒。《耶路撒冷邮报》指出,目前尚不清楚这9人是在造访以色列前还是在返回韩国后感染新冠病毒的。以色列衞生部22日晚些时候警告称,由于9名韩国游客感染新冠病毒,以色列公民感染新冠病毒的可能性「急剧上升」。以色列衞生部表示,该部门将假设9名韩国游客在访以前已感染新冠病毒,依次展开应对工作,目前或已有「数百名」以色列公民接触过这9名韩国游客。以色列衞生部公布了这9名韩国游客的具体行程,他们曾到访多处知名景点,如耶路撒冷圣墓教堂、死海、马萨达堡垒、贝尔谢巴、凯撒利亚以及位于约旦河西岸的列祖之洞。以色列衞生部建议所有与9名韩国游客有过密切接触的以色列公民进行为期14天的隔离。《耶路撒冷邮报》指出,密切接触指的是在2米以内的距离共处至少15分钟。2月22日夜间,一架自首尔起飞的韩国客机降落在以色列本·古里安国际机场,飞机上的约200名非以色列公民被禁止下飞机,而12名以色列公民则被允许离开客机,并搭乘救护车回家。据悉,该韩国客机在进行加油后起飞返回韩国首尔。

挑战结束后,大发代理介绍胡德还做了75个俯卧撑来庆祝他的新世界冠军头衔。

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